Achten Sie im Winter auf ausreichend Vitamine aus natürlichen Quellen. Mit Südfrüchten wie Orangen, Pampelmusen, Mandarinen, Ananas, Bananen, Kiwis, Kakis, Kumquats, Mangos, Zitronen, Physalis und vielen anderen haben Sie ausreichend Möglichkeiten zu variieren.

Und bereiten Sie sich Ihre warmen Mahlzeiten am besten immer eigenhändig zu, dann wissen Sie auch, welche gesunden Zutaten darin sind: Rotkohl, Porree, Kartoffeln, Kohlrabi, Karotten, Zwiebeln, Spinat, Kürbis, Pastinake. Und alles nach Ihren Wünschen und Vorlieben gewürzt. So kommen Sie bestens ernährt durch den Winter. Dabei werden Sie in der Neuen Welt täglich reichhaltig unterstützt durch ALDI, denn’s-Biomarkt und EDEKA